你是否也习惯性把别人的感受放第一位，当期待落空时就会失落内耗？这种“付出后的浩劫感”其实是认知失调。学会停止内耗，把快乐还给自己，短暂的快乐也是真的快乐呀！#原来这就是大家命越来越好的原因# http://t.cn/AXNTv6Ec
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