几个小时前,男子1500自由泳的世界纪录被德国19岁的小将Liebmann提高了将近4秒。。。。
震惊之中看了一眼分段。中间每个50米都是29秒出头,每个50米都比孙杨/芬克快一点点,稳定的可怕。
倒是冲刺能力弱一些,最后100米56秒多,去国际赛场决赛的话这个冲刺分段基本全场垫底水平。原因也是非常明显的:他冲刺阶段也不怎么起腿的,少一部分动力,速度上限很低。排除故意装唐的因素,这就是平时腿的力量训练不够。很多长距离运动员就是没有精力去练腿,如果他后面能练,成绩甚至还有可能提升。真可怕。
他的技术动作反映了这些年自由泳技术变迁的趋势:现在即便是长距离自由泳,也很少有人和孙杨一样追求极低的划频和极致的拉长与侧身。大部分人现在转体幅度都在降低,不去刻意的转体并前伸手,手入水略微前伸即可,然后就开始抓水。这会损失一部分单次划水的效率,换来的是动力的连续性和整体速度的提高。曾经我们觉得这仅仅适用于短距离,但随着大家身体条件和训练水平的进步,这种技术慢慢被推广到了中距离和长距离,只有公开水域的超长距离依然在用极致拉长的游法。现在室内比赛那种拉长游的人,已经越难出成绩。看看爱尔兰的魏芬就知道了。
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