虚汗分6种，对症调理，不要盲目止汗

虚汗只是症状，并非独立疾病。同样出汗，根源不同，治法天差地别，辨证再调理。

1、气虚不固【白天自汗，最常见】

症状：白天易出汗，一动汗更多；浑身乏力、气短懒言，容易感冒，汗液偏温热。
治法：益气固表敛汗
代表方：玉屏风散
中成药：玉屏风颗粒
小加减：汗量甚大，加浮小麦、麻黄根、煅牡蛎增强敛汗。

2、营卫不和【出汗无规律】

症状：时汗时止，半身出汗、局部出汗；怕吹风，身体忽冷忽热。
治法：调和营卫
代表方：桂枝汤
中成药：桂枝颗粒
多见于体质偏弱，反复受风人群。

3、阴虚火旺【盗汗为主】

症状：睡着出汗，醒来汗止；手足心热、心烦口干、失眠。
治法：滋阴降火敛汗
代表方：当归六黄汤
中成药：六味地黄丸（单纯阴虚）、知柏地黄丸（虚火重）
小加减：盗汗明显，加地骨皮、糯稻根。

4、阳虚失摄【冷汗频发】

症状：汗液清冷，畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软，稍活动大汗。
治法：温阳固摄
代表方：黄芪建中汤
中成药：金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸
重点：切勿单用收敛药，必须温阳固本。

5、湿热熏蒸【实证出汗，切忌进补】

症状：汗液黏腻、色黄有异味；身体困重、口苦，舌苔黄腻、小便黄。
治法：清热利湿
代表方：三仁汤、龙胆泻肝汤
中成药：龙胆泻肝丸
提醒：实证不可补气养阴，盲目进补湿热更重。

6、心血不足【多汗伴随心慌失眠】

症状：多汗、心悸健忘、失眠多梦、面色萎黄。
治法：养心健脾、益气敛汗
代表方：归脾汤
中成药：归脾丸、人参归脾丸

总结重点

1. 自汗常责气虚、阳虚；盗汗多见于阴虚，不能一概而论。
2. 浮小麦、煅牡蛎、五味子等敛汗药仅治标；想要断根，务必解决内在病机。
3. 核心分界线：分清虚实！湿热属于实症，所有补药都要慎用。