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🧄酱油蒜苗炒五花肉
酱香浓郁,蒜苗清香解腻,简单快手超下饭
食材
五花肉300g、蒜苗一把、生姜、大蒜
调味:生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、白糖少许
制作步骤
1. 五花肉切薄片;蒜苗洗净,蒜白、蒜叶分开切段;姜蒜切好。
2. 干锅下入五花肉,中小火煸炒,逼出油脂,炒到肉片卷曲、边缘微微焦黄,多余油脂可以舀出一部分。
3. 放入姜蒜、蒜白部分,大火翻炒出香味。
4. 倒入生抽、老抽、蚝油、一小撮白糖,翻炒均匀,让肉片裹满酱色。
5. 倒入蒜苗叶,大火快速翻炒30‑40秒,蒜苗变软断生立刻关火出锅。
💡烹饪小贴士
1. 五花肉一定要煸出油,吃着不腻,香味更浓。
2. 蒜白难熟先炒,蒜叶后放,避免炒烂发黄。
3. 酱油本身咸味足够,一般不用额外加盐,口味重可以尝味微调。
4. 全程大火快炒,保留蒜苗脆嫩口感。 http://t.cn/AXNFymOE
发布于 四川
