#入睡难试试用艾草锤敲这里#【敲一敲放松身体？#用艾草锤要避开身体这些地方#】艾草锤是人们保健的新宠。艾草有温阳之性，能开窍醒神；艾草锤还能刺激穴位、放松肌肉。对于入睡难的人群，敲脚底板刺激涌泉穴，能滋阴潜阳、安神、清热。但艾草锤如果用法不当，反而有伤身体风险，敲击时要避开头部、心口窝、肿物的表面。详戳↓ http://t.cn/AXpfpMm2
央视一套
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