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墨菲班长

26-08-22 21:08 微博认证：美食博主

jeju memo 🫧 ˚🐚 𓇼𓈒𓏸

发布于中国香港

墨菲班长：

梅雨绵长，慢煮红豆，出了一锅黑芝麻红豆卷。重拾每日阅读的习惯，文字真好。

2026-06-23 10:04:14

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姚小胖MissYiu：

#不可辜负的美食[超话]#就是这一口！！！太爱绿皮无花果了，终于买到了，真的是甜香软糯[色][色][色] 跟的@墨菲班长的团，收到先检查了一下，洗了几个吃吃[666][666][666] #日常##好好吃饭#

2023-09-03 13:39:11

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设计师Ryan王恒：

#Ryanwang设计##不被定义的生活# 装修是个艰难的过程，但好在年前给了我优秀的甲方@墨菲班长一个交代。期待春节后和大家分享优秀博主的新家[干杯]

2023-01-12 18:49:43

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墨菲班长：

精致，至死不渝💜 哪怕是再简单的早餐🥣

2026-07-02 08:00:08

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泡沫Keepingfit：

好天气上海探店+闲逛的一天约了喜欢的美食博主朋友@墨菲班长工作日的上海咖啡店人气都很高，是不是自由职业者越来越多了 #生活记录##日常[超话]#

2021-11-24 19:35:38

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chingrh：

早安🍃 新周好[微风][微风] 今天吃全麦贝果三明治🥯、酸奶谷物脆、柠檬水🍋 全麦核桃贝果还是墨菲家的@墨菲班长口感扎实，很容易有饱腹感然而一整个也被我吃完了饭量就是那么大[笑cry] 今天的贝果三明治很乖，没有倒[偷乐][偷乐] #早餐[超话]##YO享生活##美食摄影[超话]#

2019-06-10 08:33:54

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墨菲班长：

👧👶👩 🩵🩶🩷 我和我的两个女孩

2026-06-27 07:59:33

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一瓜_：

5/23 🥯🍒 收到@墨菲班长寄来的贝果。要说健康饮食，我不算一个好的引路者，墨菲和咕噜一直是我学习和敬佩的榜样。一想到有她们在孜孜不倦地不断产出，贡献食谱，带领越来越多的人明白好好吃饭和爱自己的道理，就无比欣慰（也很惭愧。眼瞅着墨菲的ifmo+咖啡馆从无到有，特别替她开心，网络这

2019-05-23 08:39:52

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指尖留云：

#天天晒早餐[超话]# 一次见仨的机会真是不多呀，这必须推了所有的安排速度奔赴！图1从左至右依次是：@早餐女王驾到 @指尖留云（我）@墨菲班长 @ChargeWu 说说吧，你们都是谁的粉？ http://t.cn/RVJk9aF

2025-07-16 11:31:46

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墨菲班长：

敬我们拥有过的，还将拥有的每一个日常❤️ what a day!

2026-07-30 20:16:47

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