吃多了不消化，感觉肚子胀？这招“左右甩臂”一定要学！古法消食操核心动作，前后转肩甩臂，帮助打通中段，快速告别积食，练完一身轻松！#居家锻炼# #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXpJAbTT
健身老班长
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