【#处暑一到当心秋燥#：#明天开始多吃山楂苹果葡萄#】处暑后气候逐渐干燥，人体易出现口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。饮食上宜“增酸减辛”，可以多吃山楂、苹果、葡萄、柠檬等酸味食品。多喝水，适当食用具有滋阴润燥作用的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。http://t.cn/AXpfTuhv http://t.cn/AXpiIF6N
抚州资溪发布
【#处暑一到当心秋燥#：#明天开始多吃山楂苹果葡萄#】处暑后气候逐渐干燥，人体易出现口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。饮食上宜“增酸减辛”，可以多吃山楂、苹果、葡萄、柠檬等酸味食品。多喝水，适当食用具有滋阴润燥作用的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。http://t.cn/AXpfTuhv http://t.cn/AXpiIF6N