假期增重后的减肥目标与计划

一个假期胖了好多，我大学假期也那样哈哈哈，回家各种好吃的，和闺蜜相约国庆假期出去玩，那确实要瘦呀，拍照才好看，那接下来就交给我了，身高160现体119，目标现先下110再冲100

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