#长期冲浪后的身体变化#长期冲浪变化真挺直观，划水练出紧致肩背，核心稳、平衡感变好。但也要注意，日晒伤皮肤、用不对姿势容易伤肩膝，玩得开心更要保护好自己。#终于有人把冲浪说明白了# |冲浪

路过你的夏_oo

26-08-23 19:00 微博认证：情感博主超话小主持人（星光大赏超话）

#长期冲浪后的身体变化#长期冲浪变化真挺直观，划水练出紧致肩背，核心稳、平衡感变好。但也要注意，日晒伤皮肤、用不对姿势容易伤肩膝，玩得开心更要保护好自己。#终于有人把冲浪说明白了#

发布于安徽