李涛中医
26-08-25 13:27 微博认证:北京李涛中医研究院院长/教授 李涛

秋后怎么养?记住这5件事!

秋后怎么养??记住这5件事:

1、养脾胃,把身体能量养回来
2、养气血,把身体供养养回来
3、收阳气,把身体动力养回来
4、养津液,把一身水分养回来
5、祛湿热,把进补底子养回来 ​

发布于 江苏