不要在睡前吃高浓度磷虾油！
上周连着做了三个晚上的梦，感觉上就是从晚上闭眼开始做，一直做到第二天早上睁眼，所有梦里发生的事都记得清清楚楚，每天醒来都恍惚好一会儿，有些分不清是梦境还是现实，整个人疲累的不行，好像完全没有睡过一样。
排查了一下发现这三天都是在临睡前吃了磷虾油，第四天停掉之后，后面一周都没有再发生这种情况了。
人家说磷虾油会让脑神经兴奋不要在睡前吃，我不信邪，这真是人教人百教不会，事教人一次就够。
发布于 北京
凭君语