汕头日报
26-08-27 10:25 微博认证:汕头日报编辑部官方微博

【出伏后,开启养生新模式】长达40天的加长版三伏天圆满落幕。盛夏的闷热潮湿逐渐褪去,昼夜温差慢慢拉大,空气开始变得干爽,夏秋交替的养生关键期悄然来临。出伏不等于彻底入秋,此时暑气未消、秋燥初生,湿热与燥凉交替侵袭人体,是体质调节的重要转折点。顺应时节转换调整作息与饮食,方能平稳度过换季过渡期,为秋冬健康筑牢基础。http://t.cn/AXpRMgjl