#华水微分享# 【收藏！#喝咖啡别超过这个安全剂量#】#咖啡尽量不要空腹喝#研究发现，咖啡护心又护肝，但如果不顾上限地敞开了喝，反而会带来风险。医生建议，普通成人每天摄入咖啡因不超400毫克，约3~5杯黑咖啡（每杯240毫升）；避免喝摩卡、焦糖玛奇朵等花式咖啡。房颤、冠心病或心衰患者可视情况喝2~3杯黑咖啡，也可加点牛奶。（人民日报）http://t.cn/AXprlYyb
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