润肺止咳药膳：
“百合沙参粥”：
材料：百合20克，沙参15～30克(新鲜沙参30～60克)，粳米100克，冰糖适量。
做法：
先将沙参，百合放在砂锅内加水适量，煎取药汁，去渣备用；
锅中加入粳米后再加入药汁一起煮粥，粥成时加入冰糖同煮为粥即可。
功效：养胃、润肺、祛痰、止咳：
适应症：肺热肺燥、干咳少痰或肺气不足、肺胃阴虚的久咳无痰及咽干,或热病后津伤口渴。
发布于 北京
范松中医