电脑看久肩颈紧绷，这套坐姿肩颈拉伸很实用💆♀️
一共六个动作，配合呼吸舒展肩颈、手臂还有胸腔。
坐着就能练习，办公室居家都可以做。
你们平时会做肩颈放松吗？ http://t.cn/AX0Au3eU
发布于 江苏
欢乐豆2011
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