大家别再羡慕秦岚了。
咱永远成不了她。
人家的保养是整个团队在托底，咱们跟风停跑，最后可能只落个脸色蜡黄。
​评论区有人说，你看那些网球运动员，常年场上跑动拼杀，几年下来状态变化也大，可见跑步多伤脸。这话听着好像有道理，其实是两码事。运动员那是竞技，为了出成绩，身体消耗是职业代价，人家为一个冠军拼成那样，脸上的每一分沧桑都是荣誉的印记，轮不到我们拿来当反面教材。秦岚的状态，背后是团队级别的保养打理，普通人不跑步省下来的时间，大概率是刷手机熬夜，垮脸垮得更快。人家的经验可以听，但真别照抄，条件不一样，抄出来就是事故。
​你身边有没有那种照搬明星养生法，结果越养越糟的人。 http://t.cn/AX0qzxg1