#视频播客开麦计划# 一张一弛的太极智慧，恰好可以治愈现代人挥之不去的紧绷感。不必凡事都奋力硬冲，懂得适度收放，学会张弛有度，从拳法当中汲取精神力量，缓解内卷带来的精神消耗，与自己焦虑的情绪慢慢和解。# 她说世界# http://t.cn/AX0ciUWa
发布于 山东
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