疼爱自己，珍惜自己，就会得到想要的一切。

一个神奇的真相：越爱自己的人，越不缺爱，越有源源不断的爱，越能吸引爱。
与其说是得到，不如说是吸引到自己想要的一切。

·珍惜自己的健康。

认真吃饭，控制饮食，调节睡眠到最优质的状态。
让自己感觉到不舒服的行为立刻停止，不咬牙坚持，只选择自己感到舒适、效果好的保养/ 日常行为。
不透支健康，每天喝够1.5升左右温水/ 养生茶，让自己精力充沛、气色透亮。

我们如何对待健康，健康就如何回馈我们的人生。

·珍惜自己的气血。

工作生活中的一切，都是用气血交换的。

比如钱、车、房、感情、亲情、友情，所有的一切都是用气血做交换。

气血旺盛者得天下。

我们宝贵气血是有限的，不要把珍贵的气血，消耗在无用的人事物、无谓的担忧上。

运气不好只是表象而已，天下万物分阴阳，阴阳各占物，万物负阴而抱阳。
不要说自己运气不好，真正能把人和人之间拉开差距的是气血。

·珍惜自己的时间。

没有任何人的时间是免费的，原理白嫖、妄图消耗你时间的垃圾人事物。

我们的时间太宝贵了，没有功夫去做别人的情绪垃圾桶、被别人消耗。

把浪费在闲聊、八卦、内耗的碎片时间，用来成长、搞钱、提升认知、取悦自己。

时间花在哪里，人生的高度就在哪里。

让你的时间值钱起来，人生才会越来越值钱。

·珍惜自己的情绪。

开门见山、直截了当一点。

不喜欢就远离，不爽就说出来，开心就大大方方表达。

学会觉察自己的情绪从何而来，是边界被侵犯，还是需求未被满足。

不再习惯性地委屈自己，也不再反复地自我否定。

情绪稳定，不是没有情绪，而是懂得安放情绪。

稳住情绪，就是稳住了自己的风水。

·珍惜自己的妇科健康。

年轻漂亮脑袋灵光的时候，用好你的青春资本，多和优秀的人、行业大佬、强者接触。

注意别被骗炮，别被传染幽门螺杆菌阳性和hpv阳性。

与自己发生皮肤接触的人，要严格筛选，你越年轻越要有这个意识，越早觉醒受益越多。

在保护好自己的前提下，这些优秀的同性或异性，真的会带你看到更高更广阔的世界，你的心胸和格局都会变得不一样，最起码不会轻贱自己。

而和那些抠搜鸡贼、人品差、要什么没什么，还要反过来倒吸你血、倒吸你能量的垃圾人搅和到一块，既浪费青春，又耗泄健康，最后弄的自己啥也没得到，可能还要被气个增生结节，把自己消耗的啥也不是。

#为什么爱流向不缺爱的人##国医的精诚力量##中医式生活#