【#女子颈椎疼拖8年熬成顽固性失眠# “忍忍就好”的心态不可取】#医生回应女子颈椎疼熬成顽固性失眠#白天颈椎酸痛、夜晚彻夜难眠！近日，@钱江视频 记者从杭州市中医院了解到一个因颈椎问题熬成常年失眠的病例：52岁的陈女士（化名）就被折磨了整整8年。她一直以为是单纯睡不好、年纪大颈椎疼，抱着“忍忍就好”的心态，硬生生把颈椎问题熬成了顽固性失眠。

[话筒]颈痛失眠双线折磨，她却始终没找对病因

陈女士常年伏案做家务、低头看手机，从44岁开始，就频繁出现脖子僵硬、肩颈酸痛的问题，偶尔还会头晕、后脑勺发沉。几乎同一时间，失眠也找上了门，每晚躺在床上翻来覆去，脖子怎么放都酸疼难忍，越躺越烦躁，就算睡着也极易惊醒，一晚下来睡眠时间不足4小时。

紧接着，莫名心慌、焦虑、脾气暴躁，白天精神萎靡、头晕手麻、记忆力直线下降都来了。家人多次劝她就医，可她总不在意，始终没有接受针对性治疗。

就这样，陈女士在肩颈疼痛和失眠的双重折磨下熬了8年，直到近期颈痛加剧、转头都困难，失眠也彻底加重到彻夜难眠，才在家人的陪伴下，来到杭州市中医院针灸康复科就诊。

[话筒]颈源性失眠十分隐蔽，医生揪出“真凶”

接诊的针灸康复科副主任医师宋涛仔细查体后发现，陈女士颈椎生理曲度变直，颈部肌肉僵硬紧绷，枕下三角按压痛感明显，结合舌诊、脉诊与颈椎影像学检查，最终明确：她的失眠并非单纯情绪问题，而是典型的颈源性失眠！

原来，长期颈椎劳损、肌肉僵硬，会压迫颈部的交感神经和椎动脉，一方面导致脑部供血供氧不足，大脑中枢无法正常进入睡眠状态。

另一方面，神经受刺激后持续处于兴奋紧张状态，直接引发入睡困难、睡眠浅、易惊醒，同时还会伴随焦虑、烦躁、头晕颈痛等症状，形成“颈痛→失眠→焦虑→颈痛加重”的恶性循环。

宋涛解释，颈源性失眠十分隐蔽，绝大多数患者都和陈女士一样，只关注失眠或颈椎疼痛单一症状，忽略了两者的关联，长期盲目调理，反而延误了最佳改善时机。

针对陈女士的颈源性失眠，宋涛为其制定了针灸治根+居家操辅助的联合调理方案，从根源解决颈椎问题，同步改善睡眠。#孕5月女子肛门剧痛未就医不幸流产# http://t.cn/AX06cWlD