【一】栀子是药食同源材料，味苦性寒。中医认为它可以泻火除烦、清热利湿，对心烦燥热、口干上火有一定调理作用，常用来泡茶。它含有栀子苷等成分，但不能替代药物。栀子性质偏凉，脾胃虚寒、经常拉肚子的人不宜长期饮用。日常少量泡水即可，不要大量久服。上火也要分清体质，切勿单靠栀子茶解决所有问题，严重不适及时就医🌿#专业视频创作季# http://t.cn/AX06oFtz
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陌上吟归雪lq
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