#第一批戴运动手环的受害者出现了#

很多人天天戴着运动手环睡觉、运动，不知不觉就中招，评论区直接变成大型皮肤科会诊现场。

摘下手环，手腕一圈发白、粗糙起皮，不少人发痒泛红，起一片小红疹子，严重的皮肤发硬增厚。很多人误以为是手环绿光伤皮肤、漏电灼伤，其实这些说法并没有医学依据。

绝大多数问题，来自密闭闷捂。手环紧紧贴着手腕，运动出汗之后，汗液油脂全部闷在表带底下，角质层长期被水汽浸泡，皮肤屏障直接受损，形成刺激性皮炎。再加上表带反复摩擦，表扣金属镍、铬带来的过敏反应，痒感就源源不断找上门。

不是手环不能戴，是别二十四小时焊在手上。表带别勒太紧，留出一指空隙。运动出汗及时摘下来，把手腕、表带擦干净，每天留出一段时间，让皮肤透透气。已经发痒泛红，就暂停佩戴，给皮肤修复的机会。
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