#淄图健康小知识##秋季护鼻别只知道多喝水#【#秋季护鼻记住这4招#[话筒]】秋季干燥，很容易流鼻血。该如何调理、减少秋季流鼻血呢？医生推荐以下4种方式：
①室内使用加湿器，湿度维持在50%左右，室温维持在24°C，空调暖风不要直吹，去粉尘多、风沙大、空气干燥的地方，要戴好口罩；
②局部护鼻，可以拿棉签滴入橄榄油；
③饮食润燥，润肺的食物大多对鼻子起滋润作用，包括梨、生藕、白茅根百合汤；
④两个简单的穴位按摩，可以用来日常保健，帮助改善鼻腔干燥，预防鼻出血：上星穴、孔最穴。具体怎么做？详戳↓ http://t.cn/AX0p7OU8