#健康知识# 警惕！开学视力“滑坡”？这份防近视指南请收好
开学后，课业压力增大、户外活动减少，近视成为新学期的隐形健康隐患。真性近视不可逆，高度近视还会提升眼底病变风险。一起来看看，学生防控近视到底应该怎么做。
[话筒]关于“近视”的关键事实
▶近视受遗传与环境双重影响
父母高度近视会增加患病风险，但后天用眼环境才是可控的主要因素。近距离用眼过多、户外不足、睡眠饮食不佳，都会加速近视发展。
▶视力1.0不等于远视储备充足
部分孩子视力正常，但远视储备已经透支，处于近视前期，需要定期监测孩子视力。
▶真性近视无法治愈，只能控制进展
18岁前把度数控制在600度以内，可大幅降低青光眼、视网膜脱离等致盲风险。