【#有结节的人适合吃点芋头#】#芋头是一种结节友好型食物# 北京中医药大学东方医院肿瘤科主治医师卫月表示，中医认为，芋头性平，不寒不燥，具有"行散"的特性，有助推动气血运行、疏通经络瘀滞。对于因痰湿、瘀血、热毒等凝结而成的皮下结节或淋巴结肿大，芋头可辅助散结、软坚、缓解肿痛。

不过需要明确的是，芋头属于药食同源的食材，散结作用温和，不能替代正规治疗。查出结节后，应首先遵从医嘱定期复查或治疗，饮食调养只起辅助作用。

怎么吃更合适：
蒸熟直接食用，或与大米一同煮粥、炖汤，每天食用100~150克（约半个拳头大小）即可。消化功能较差的人不宜一次吃太多，以免胀气。

禁忌人群：
对芋头过敏者、糖尿病患者（芋头淀粉含量较高，需相应减少主食量）慎食。--via生命时报