活法儿
26-09-07 11:30 微博认证:活法儿

身弱之人,多去旺你的地方!
总觉得浑身乏力、干什么事情都提不起精神来,稍微干点事情就缓不过,特别容易累,还容易被别人的情绪影响、沾一身负能量?
以前就单纯的觉得是自己的体质太差,但后来才知道其实是自己没选对地方。
从中 医的角度来说“人随境转,气随场变”,而身弱之人本就气血不足,如果总待在耗气的环境里,只会越待越虚;
反之,多去 “旺” 你的地方,就能借环境的能量补自身,这种能量虽然看不见,但是却在时时刻刻影响着我们。如果此刻你感觉能量低,不如多去这几个高能量的地方走走:
1山顶或高地一一站得高看得远
负能量多的时候,总觉得眼前都是障碍,其实很多时候,只是我们被"矮"住了视野。这时候就需要爬个小山坡或者找个高地,
这时候就需要爬个小山坡或者找个高地,让自己感受到那种"站得高、看得远"的感觉,瞬间就觉得所有的烦恼都被抛到九霄云外去了!
爬山还能锻炼身体,运动出汗可是能排除霉运的好方法哦!不过别忘了安 全第一,山路十八弯,咱们一步一步来,不求最快,但求最稳!
2 寺庙或祈福的地方一一静心加持好运
莫名烦躁,只是我们被"乱" 住了心境。去个安静的寺庙里,给自己的心灵做个SPA。在寺庙里,听听钟声,闻闻檀香,感觉一切喧嚣都远去了,心也静下来了。这种时候,其实就是在帮自己"清零",把负能量排出去,为好运腾地方!
3、去逛花市一让花香和好运包围你
花市那种生机勃勃的氛围,真的特别治 愈!你可以看各种漂亮的花花草草,闻着它们的香气,心情也会莫名地好起来!而且买上一束自己喜欢的小花回家摆着,也能让家里的气场变得更加"旺"起来,给你带来满满的好运哦~
4 找一个森林公园一一大自然的拥抱是最好的安抚!
感觉自己快"憋坏了"的时候,一定要去大自然走一走!特别是森林公园这种绿意盎然的地方,负离子简直不要太多!多吸几口新鲜空气,让肺部焕然一新,你的心情也会变得格外明朗。
大自然可是最好的疗愈师,它不会说话,但总会用鸟鸣、风声、还有树叶间的阳光,温柔地告诉你:"嘿,小伙伴,所有的烦恼都是暂时的,放轻松,继续向前走!"
总之,身弱之人多去旺自己的地方,可以帮助他们恢复精力,提升气场,增强内心的力量。选择适合自己的地方,积极地与周围的环境互动,让自己在正能量的氛围中不断成长和进步。
#我的健康生活# #养生健康# #中医养生 # #身弱之人# #旺自己#

发布于 北京