CELFULL赛立复
26-09-08 08:30 微博认证:专注严肃抗衰

#每天一个科普小知识# 糖尿病人并不是完全不能吃水果,想要营养全面重点在于把控食用量。香蕉这类高糖水果建议减量,每次吃半根就好,番石榴糖分较低可以适当多吃,还要留意火龙果这种吃着不甜实际糖分并不低的水果,吃水果选种类、控分量两件事都不能忽视。 ​

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