爱生气、睡不好、眼干口苦？对照4种肝系舌象，快速自查

肝的问题，从舌头上就能看出信号。
很多人情绪差、睡眠乱、眼干涩，来回调理不见好，根源就在肝。4种高发肝系舌象一次性讲明白。

①肝气郁结
舌象：舌形偏尖，舌边鼓胀，舌苔薄白，舌头舒展不开
典型症状：爱生闷气，情绪压抑，遇事容易烦躁；两肋胀闷，总忍不住叹气；胸口堵，入睡困难。
病机：气机被情绪困住，肝气疏泄失常。

②肝郁化火
舌象：舌边通红，布满小红点，舌面偏干，舌苔薄黄/黄腻
典型症状：脾气急躁，一点就发火；口苦口干，眼睛发红干涩；头晕头胀，大便干结。
病机：郁久化火，肝火向上熏蒸头面。

③肝血亏虚
舌象：舌体瘦薄，舌质淡白无光，舌苔偏少
典型症状：眼睛干涩视物模糊；头晕、手脚发麻；睡眠浅、梦多；面色萎黄苍白，女性月经量少。
病机：肝血不够，筋脉、眼睛得不到滋养。

④肝胆湿热
舌象：舌边红，舌苔黄厚黏腻，舌面浊腻湿润
典型症状：口苦口臭口黏；胁肋发胀；身体困重易困倦；小便黄浊。
病机：湿和热纠缠郁堵肝胆。

小提示：
现实中很多人不是单一证型，常常肝郁夹血虚，或是肝郁兼湿热，不能简单照搬。

自然光拍下完整舌象，留下你的主要不适，帮你辨证分析。#微博健康公开课##国医的精诚力量#