比病机十九条更实用：病机十三条，讲尽慢病根源
病机十三条比十九条更贴近现代慢病，讲透风、寒、火、湿、燥、郁、瘀等核心病机。十九条是古医总纲，十三条是现代临床升级版，专治复杂慢病。

病机十三条，讲尽慢病根源
1. 风病善变 —— 过敏、眩晕、中风、忽冷忽热

2. 寒多阴伏 —— 怕冷、痛经、手脚凉、腹泻

3. 火热急速 —— 上火、痘痘、失眠、急躁

4. 湿性缠绵 —— 湿疹、肥胖、乏力、病难好

5. 燥胜伤津 —— 口干、便秘、皮肤干、干咳

6. 郁病多杂 —— 情绪差、胸闷、结节、妇科问题

7. 瘀有多歧 —— 刺痛、色斑、囊肿、脑梗

8. 痰病多怪 —— 怪病多痰、结节、眩晕、肥胖

9. 虚损多缓 —— 久病、乏力、易感冒、早衰

10. 毒邪多暴 —— 突发重病、高热、化脓、肿瘤

11. 脏腑相关 —— 一脏病牵连多脏（如肝脾不和）

12. 表里相传 —— 感冒入里、小病拖大病

13. 虚实夹杂 —— 现代人最多见：又虚又堵、又寒又火

十九条定大框架，十三条活用于临床；普通人抓这13条，够用一辈子。