很多人遭遇便秘困扰，第一反应就是用泻药快速通便。可单纯泻药只是强行抽取脏腑水分软化大便，属于透支式通便，持续消耗阴液，肠道会越来越干。一旦停药，便秘往往比之前更严重，极易形成药物依赖。苦寒性质的泻药还会加重体内燥热，损伤脾胃功能，不仅会引发口干、失眠，还会扰乱糖代谢，造成血糖波动，降低降糖药效。

中医认为，部分轻度便秘属于阴虚肠燥型。燥热耗伤肾阴，体内津液不足，肠道缺少津液濡养，排便就会困难。六味地黄滴丸滋阴补肾，补足人体阴津，津液充足，肠道得以滋润，以此改善阴虚引发的轻度便秘。针对中轻度便秘患者，首次用药可加量，一天两次，一次两袋，从根源调理肠燥问题，告别反复便秘的烦恼。