【#花粉过敏星人请收攻略#：#花粉过敏记得定期清洗空调滤网#】第一，及时关注花粉预报。大家可以多留意气象和医疗机构发布的花粉浓度提示，花粉浓度高、天气干燥多风的时候，尽量减少外出。大雨后可短期降低空气中花粉浓度，这个时段可以适当开窗通风。第二，出门规范佩戴口罩，减少花粉吸入。有眼部症状的朋友，最好再戴上护目镜。第三，回家及时清洁。进门第一时间换掉外出的外套，彻底洗脸洗手，再用生理盐水冲洗鼻腔。第四，做好室内防护。花粉高峰期尽量关闭门窗，开启带有HEPA滤网的空气净化器，定期清洗空调滤网。同时把室内湿度控制在40%-50%，抑制尘螨和霉菌繁殖。#全国花粉过敏指数地图# http://t.cn/AX0o3K3W