#熬夜的伤害通过睡觉能补回来吗#
显然不行，因为昼夜节律在那摆着。如果硬掰生物钟，就是天天倒时差的感觉，前段时间真的是难受，半夜睡觉能听见心脏突突跳。
所以，能不熬夜尽量不要熬夜，健康才是第一位的。
发布于 北京
植物人史军
#熬夜的伤害通过睡觉能补回来吗#
显然不行，因为昼夜节律在那摆着。如果硬掰生物钟，就是天天倒时差的感觉，前段时间真的是难受，半夜睡觉能听见心脏突突跳。
所以，能不熬夜尽量不要熬夜，健康才是第一位的。