【#好玩又解压的古法排废操#】上班久坐、低头刷手机，身体是不是总感觉沉沉绷绷？跟着@江苏消防 @无锡消防 “蓝朋友”一起练这套好玩又解压的古法排废操，给自己的身体松松绑。工作间隙抽几分钟练一组，疏通气息、放松僵硬肩颈腰背，一扫浑身酸胀乏力。#跟蓝朋友一起健身打卡# http://t.cn/AXOG8jlL
上海普陀消防
【#好玩又解压的古法排废操#】上班久坐、低头刷手机，身体是不是总感觉沉沉绷绷？跟着@江苏消防 @无锡消防 “蓝朋友”一起练这套好玩又解压的古法排废操，给自己的身体松松绑。工作间隙抽几分钟练一组，疏通气息、放松僵硬肩颈腰背，一扫浑身酸胀乏力。#跟蓝朋友一起健身打卡# http://t.cn/AXOG8jlL