女性体内激素波动带来的身心变化，近期引发热议。很多女生在经期、孕期会明显感受到情绪、身体不受自己掌控，仿佛被激素支配。

月经周期里激素水平不断变化。排卵期雌激素升高，人自信饱满；到黄体期孕激素上升，容易烦躁易怒；经期激素回落，又会变得敏感爱哭。怀孕生产带来的冲击更大，孕期激素会催生色斑、改变容貌，分娩后激素断崖式下跌，不少产妇会出现情绪低落。

生育还要承受内脏挤压、耻骨疼痛、水肿眩晕等身体负担，妊娠纹、腹直肌分离等问题甚至会长期留存。正视激素带来的影响和生育的真实代价，不是制造焦虑，而是看见女性身体承受的巨大变化。#终于见识到激素的威力了#