【#紫菜有助于改善腹型肥胖#[期待]】#紫菜居然是大肚子克星# 腰围每多一厘米，健康隐患多一分。研究显示，常吃紫菜能显著降低腹型肥胖的发病风险：①紫菜富含膳食纤维，可以延缓胃排空。同时，可溶性纤维能减缓营养吸收；②紫菜多糖能调节脂质代谢，抑制脂肪细胞生成；③紫菜含有牛磺酸，能改善能量代谢，减少脂肪组织堆积。详戳↓（央视频号：#央视财经中国好医生#） http://t.cn/AXOVt5ss
凉山日报
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