#小S感谢老天爷没把陈建州带走#

小孩呢？运动员呢？也有斑块吗？这类心梗通常是交感神经兴奋引起的，继而引发胆痉挛，胆一痉挛会引起心脏下壁血管收缩，一收缩不供血就梗了。

运动是辅助，吃才是关键。张雪峰跑半马，硬怼好心网友，认为自己心脏没问题，结果年纪轻轻心梗走了。黑人又是这样。

我身边一个朋友，处级干部，每天坚持晨起跑步，50多岁跑一二十公里，单位人都佩服他这个好习惯。他也劝我养成晨跑习惯。 前不久心梗了，他们单位的人一片唏嘘。

我就比较懒，从不运动，但是控制饮食和体重，体检血项一个都不超，除了近视和鼻炎，其他也没啥毛病，医生夸我，让我保持运动好习惯，我笑笑没吱声，也没好意思说我连路都懒得走。

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