#陕中医·安全记心中#
【#放下手机练就强健体魄#】长时间低头刷手机、久坐不动，身体悄悄亮起 “红灯”。不妨暂时放下手机，告别慵懒躺坐，跟着@青海消防 “蓝朋友”一起运动打卡。不用追求高强度，简单拉伸、慢跑、体能练习都可以。#跟蓝朋友一起健身打卡# http://t.cn/AXOVtt5f
来源：@中国消防
发布于 陕西
陕西中医药大学
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来源：@中国消防