#运动健身#20分钟哑铃跟练!每天20分钟，紧致手臂和臀腿，我总觉得相机是有记忆的。它记得我春天在油菜花田里追着蝴蝶跑的脚步，记得我夏天在荷塘边被蚊虫叮得满腿包的狼狈，记得我秋天在山路上踩过落叶时的脆响，记得我冬天在雪地里呼出的白汽。它不只是一块冰冷的金属，更像个沉默的老朋友，把我这些年走过的路、见过的人、接住的光，全都安安稳稳替我存着，半分都不会漏掉。打造薄背美肩，塑造完美身材！#居家锻炼# http://t.cn/AXXpmlza
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