#陈建州露面##陈建州长期睡眠不足#陈建州心梗手术后首次公开露面，已经从加护病房转到普通病房，躺在病床上气色尚可，还对着镜头微笑比赞报平安。回想这次突发心梗，他自己也被吓到。他表示日常饮食和普通人差不多，很大诱因是长期睡眠不足，经常晚睡，一早还要照顾孩子，工作又24小时待命，大大小小事务都要亲力亲为，长期透支身体。

即便经历这场大病，他还表示后续工作不会减量。不少网友感慨，就算有运动习惯，长期熬夜缺觉，身体照样会亮起红灯。希望好好休养，保重身体。#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXOaM4am http://t.cn/AXOaJPLo