#陈建州心梗带来1个重要提醒#49岁的陈建州突发急性心梗，经历抢救后从ICU转入普通病房，他本身不抽烟不喝酒，还有运动习惯，却常年每天只睡三四个小时，长期熬夜透支身体，最终诱发凶险的心血管问题。这件事给所有熬夜人群敲响警钟，不要以为身体素质好就可以无视疲惫信号。心梗从来不是老年人专属疾病，长期睡眠不足会升高血压、引发血管炎症，持续加重心脏负担。一旦出现胸口闷胀、压迫感，疼痛放射到后背、肩膀，伴随气喘、冒冷汗，千万不要硬扛，要立刻拨打急救电话。40岁以上人群建议定期做心血管相关体检，及时监测血压、血脂与血糖。工作可以延后，事情可以取舍，但健康没有重来的机会，一定要重视身体发出的每一次预警，好好睡觉，别拿生命硬撑。 http://t.cn/AXOoybzg