#愿意停下来的才是聪明人# 长期处于焦虑和警觉的神经系统需要主动的安宁。与其在越努力越停不下来的白熊效应中挣扎，不如允许自己进入一段神圣的等待空间，让身心在放松中恢复清晰与创造力。

休整是加速的起点：橡皮筋一直绷着便会失去弹性，人也是如此。停下来并非倒退，而是为了跳出惯性、修正方向，避免在错误的道路上加速狂奔，最终以退为进。

唐太宗身边有两个顶级天文学家，李淳风和袁天罡。传说太宗让他们推算大唐国运，李淳风一算就收不住，从武则天、安史之乱一路推到千年之后。袁天罡眼看泄露太多，从背后推他：【万万千千说不尽，不如推背去归休。】两人就此收手。

那本书，就叫《推背图》。 http://t.cn/AXO0G3nO