很多人一直纠结这个问题，结论一句话：正规原厂快充本身不会猛伤电池，真正加速老化的是高温

现在小米、vivo这些旗舰都有BMS电池管理芯片，不是从头到尾满功率猛灌。一般冲到80%之后就主动降功率，温度一高也会限功率，保护电芯。快充带来的额外损耗很小，日常正常用，差距没有网传那么夸张。

真正伤电池的场景：夏天放被子/车里充电、边快充边打游戏，热量堆在手机散不出去；还有杂牌充电器，电流不稳，很容易过热。

小技巧：尽量维持电量30%-80%区间，打开小米的智能充电保护，减少长时间满电静置。不用刻意放弃快充，牺牲大把时间只为慢充，收益很低。快充该用就用，重点做好散热就行。#数码闲聊站[超话]#