【#医生科普无糖月饼不等于0糖#】#买月饼送的人少了吃的人多了#9月25日，又到中秋佳节，吃月饼必不可少，那么每天吃多少月饼合适？医生表示：对于健康成年人来说，建议每天不超过50克，大约半块传统月饼的样子。因为月饼的热量很高，注意一定要小块分食，尝鲜为主。对于患有糖尿病、高血压、高血脂或者胆囊炎、胰腺炎病史的这些患者，一定要注意。#无糖月饼也是热量炸弹#

需要注意的是，无糖月饼不完全等于0糖，饼皮的面粉、馅料的淀粉都是属于精致碳水，进入体内以后照样会升高血糖，而且无糖月饼的油脂含量往往不低，对于肥胖、高血脂的人群也不太友好，所以建议浅尝辄止。（四川观察）