#不可辜负的美食[超话]# 今天我们来做简单健康的日式肥牛饭，跟着我的步骤一步一步来。锅里倒入三碗水，烧开之后关火，再倒一碗凉水，焖个十分钟就可以了。时间到了之后，我们放入冰水里泡一会，准备半个洋葱，最好是用白洋葱准备葱姜，按万料之，按照我的比例一步一步来充分教育。然后再将肥牛焯水捞出备用。热锅冷油，将洋葱炒软炒香。 Ok, we dish a call that don't win away,再倒入料汁，全程中大火，十五岁的粘稠就可以像我这样，我们准备一碗米饭，中间可以稍微凹陷一点，马上肥牛，中间可以适当留点空。我们打个温泉蛋，一定要沿着边打，不然会流出来OK撒上一点芝麻粒，恭喜你学会了日式肥酒饭，最好是用可生食的鸡蛋哦。好了，记得好好吃饭哦。#专业视频创作季##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXWLlEO0