东北土豆茄子酱(拌饭神器)
✅食材
茄子2根、土豆2个、青椒1个、大蒜1头、葱花、香菜(可选)
调料:黄豆酱1勺、生抽1勺、蚝油半勺、十三香少许,白糖一小撮(中和酱的咸味)
📝步骤
1. 茄子洗净用手掰成大块(手撕比刀切更香),土豆去皮切滚刀块;青椒切小丁,蒜分两份,一份炝锅,一份留到出锅。
2. 锅中油稍微多一点(茄子吸油),油热放葱花+一半蒜末,加少许十三香小火炒香。
3. 下入茄子土豆大火翻炒,把黄豆酱下锅炒出酱香味,再加生抽、蚝油、一点点白糖翻炒均匀。
4. 加开水,水量和食材齐平,大火烧开,转中小火盖锅盖炖15~20分钟,炖到土豆、茄子软烂。
5. 关火前,用铲子把土豆茄子压碎,捣成黏糊糊的酱状;放入青椒丁、剩下的生蒜末、香菜,翻拌几下就出锅。
💡小技巧
- 生蒜最后放,蒜香更浓,是灵魂!
- 黄豆酱本身很咸,一般不用额外加盐,尝一下再决定。
- 喜欢更香可以加一点点五花肉丁先炒出油。
- 直接拌米饭,超级下饭。
发布于 天津
