壹点灵
26-10-04 21:24 微博认证:壹点灵心理服务平台官方微博(YDL.com)

被欺负了却无力还手,怎么办?

看到你的心声,很想抱抱你。
感到压抑、无力,不是因为你差劲,而是你承受了太多。
每个人都有脆弱的时候,允许自己难过,也允许自己暂时没有力量。
但请相信,你值得被温柔对待,也终会找到属于自己的光。
如果此刻很难,可以试着和信任的人聊聊,或者在这里多待一会儿。

心理成长 情绪树洞 自我疗愈 压抑 无力感

发布于 浙江