【#寒露节气做个不露脚脖的人#】#所有人严肃进入捂脚脖时间# 10月8日14时29分，迎来寒露节气，这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气，标志着天气由凉爽正式转向寒冷，深秋时节正式开启。寒露过后，天气转凉，应重视温阳御寒、增强肺胃。中医认为，足部是足三阴经及足三阳经所经之处，寒露后尤其要防“寒从脚下生”，夏季的凉鞋基本可以收起来，最好穿上袜子配上运动鞋或者皮鞋，护住脚底和脚踝，避免寒从足底生。（沈阳日报） #薄肌理论# http://t.cn/AXlzkIE2