薄肌哲学本质不是卷身材，是夺回生活主动权。
不再盲目追求夸张的体量，减掉身体多余赘肉，也清理心里繁杂的欲望。
不必硬逼自己练成别人的模板，适度自律，保留松弛感。
人生和身材同理，删掉冗余，留下恰到好处的力量，舒服自在远比一味攀比重要。
#薄肌理论#http://t.cn/AXlzkEgz http://t.cn/AXlzks3j
发布于 黑龙江
v-v玉钥匙
薄肌哲学本质不是卷身材，是夺回生活主动权。
不再盲目追求夸张的体量，减掉身体多余赘肉，也清理心里繁杂的欲望。
不必硬逼自己练成别人的模板，适度自律，保留松弛感。
人生和身材同理，删掉冗余，留下恰到好处的力量，舒服自在远比一味攀比重要。
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