【#这5类人要慎吃榴莲#】#榴莲#并非人人适宜。以下五类人群应特别注意控制或避免食用。

01血糖高的人群
榴莲含糖量高（约28%），升糖负荷大，易引起血糖剧烈波动。

02肾功能不好的人群
榴莲钾含量超高，每100克含钾约261mg，比香蕉还高，肾功能不好的人一定要少吃。

03心功能不全与高血压控制不佳者
榴莲热量高，大量食用可能增加循环负担。高钾特性对需严格控钾的严重心衰患者也存在风险。建议咨询医生，评估后谨慎食用。

04高血脂、脂肪肝人群
榴莲属于高脂水果，含有大量的饱和脂肪酸，会升高胆固醇。

05过敏者
有的人会对榴莲过敏，出现皮肤瘙痒、喉头水肿，这是因为榴莲含组胺及硫化物成分，要格外注意。#32岁女子连吃5斤榴莲确诊罕见病##医生提醒过量食用榴莲或诱发免疫疾病#