原来走路比跑步举铁更延寿，这理由让我能坚持走下去了|全因死亡风险|17%

#研究发现走路比跑步举铁更延寿#在9项常见运动中，走路降低全因死亡风险的效果排名第一，达到17%。#热搜简报[超话]#
这个好，我感觉我能坚持下去的运动确实也只有走路了[嘻嘻][嘻嘻]

发布于贵州